다이어트 약의 종류와 부작용은 무엇이 있나요?

다이어트 약의 종류와 부작용은 무엇이 있나요?

무더운 여름이 다가오면서 노출의 계절이라 외모에 신경을 많이 쓰시는 분들이 많습니다. 족발, 떡볶이, 삼겹살, 치킨, 피자 등 맛있는 음식이 천국인 한국에서는 건강하고 날씬한 몸매를 유지하기 어렵습니다. 그렇기 때문에 다양한 다이어트 방법이 존재하고 있습니다. 한때 유행했던 다이어트에는 한 과일만 먹는 원푸드 다이어트, 고기만 먹는 황제 다이어트, 일정 시간 음식을 섭취하지 않는 간헐적 다이어트 등이 있습니다. 운동도 유행인데요. 한동안 핫요가가 유행했었는데 요즘 필라테스가 많은 분들에게 사랑받고 있어요. 이렇게 식단이나 운동뿐만 아니라 많은 다이어트 약의 종류가 존재하고 있습니다.

다이어트 약은 기본적으로 식욕 억제 효과를 가진 펜타 민 성분이 들어 있으며, 펜타 민은 비만 치료제로 자주 사용되고 중추 신경을 흥분시킨 불안감, 불면증, 우울감을 일으킬 알고 있습니다.장기간 복용하려고 정신 질환을 유발하거나 심지어 망상증이 발생할 수 있습니다.이들의 다이어트 약의 종류는 다음과 같습니다.식욕 억제제 뇌에 작용하고 식욕을 억제하는 약으로 다른 다이어트 약의 종류보다 효과는 있지만 약물 의존성이나 내성이 생기는 일이 있습니다.식욕 억제제 중 일부의 다이어트 약의 종류는 항 정신 약으로 분류되어 장기간 복용할 수 없습니다.분류된 약은 4주 이내에 단기간 복용하게 된다, 기타의 경우는 12주 이내에 복용합니다.FDA에서 장기간 사용이 승인된 식욕 억제제는 베르 빅, 큐시미아, 콩트 러브, 삭셍다 등이 있습니다.큐시미아은 2020년부터 한국에서 사용되어 2개의 성분이 혼합된 복합 약입니다.삭셍다은 주사기 형태의 치료제로 직접 단체에 주사해야 한다는 불편이 있다, 고가여서 삭셍다은 당뇨병 치료 목적으로 개발되었으나, 체중 감소 효과가 인정 받아 한국에서 2018년도부터 사용되었습니다.지방 흡수 억제제 장내에서 지방 분해 효소를 억제하고 분해되지 않은 지방이 몸에 흡수되지 않고 배설되도록 하는 것에서 체중을 감소시키고 FDA에서 장기간 사용이 승인되고 지용성 비타민을 따로 보충할 것을 추천합니다.탄수화물 흡수 억제제 파세오라밍 성분의 약에서 파세오라밍은 화학 약품이 아니라 흰 강낭콩 가루 성분으로 탄수화물 분해 효소인 아밀라아제의 분비와 작용을 억제하고 탄수화물 흡수를 억제합니다.

다이어트 약은 상당수의 부작용이 발생할 수 있습니다.그 사이 다이어트 약의 부작용으로 꼽히는 몇가지를 설명합니다.-심장 박동 수 증가 다수의 다이어트 약의 종류에는 각성제가 첨가되어 있으며, 심박 수를 증가시킬 수 있습니다.이는 사소한 부작용처럼 보일지 모르지만, 심장 문제가 있는 사람에게는 매우 위험한 일이 있습니다.심박 수의 증가는 불면증이나 불안으로 이어지는 몸에 해를 끼칠 가능성이 있습니다.-고혈압 다이어트 약에 포함된 각성제는 혈압을 상승시키고 뇌졸중이나 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.고혈압의 증상은 현기증, 두통, 숨이 있어 다이어트 약을 섭취하는 사이에 이런 증상이 생긴 경우 즉시 복용을 중단하고 의료진과 상담을 받아야 합니다.-변비와 설사 다이아 투약은 변비와 설사를 일으킬 가능성이 있습니다.이런 부작용을 개선하지 않고 방치하면 탈수로 이어질 수 있어 약을 복용할 때 변비나 설사가 발생할 것으로 복용을 중단해야 합니다.-불면증 다이어트 약에 포함된 각성제는 불면증을 일으킬 가능성이 있으며, 이러한 것은 몸에 해로운 일이 있습니다.수면 부족은 집중력 저하, 피로감, 짜증으로 이어질 가능성이 있습니다.-구토와 구역질, 구토와 구역질은 생명을 위협하는 것은 없지만, 불쾌감이 있는 탈수로 이어질 수 있습니다.-알레르기 반응의 증상으로는 부종, 가려움, 호흡 곤란이 있고 알레르기 반응은 생명에 위협이 있으며, 즉시 치료가 필요합니다.

다이어트 약에 의존할 경우 각종 부작용이 발생할 가능성이 있고, 건강적인 다이어트 방법으로 감량하는 것이 좋습니다.체중과 체지방을 줄이기 위해서 실천할 수 있는 대표적인 방법은 식단 조절과 꾸준한 운동입니다.지방률을 감소시키는 데 중요한 역할을 하므로 올바른 식단을 갖는 것을 추천합니다.식단 조절 때문에 저 탄수화물, 고단백의 식사를 유지하는 것이 좋고 칼로리 제한도 중요하지만 지나치게 섭취를 줄이고 체지방은 물론 근육이 빠지는 것이 있습니다.이를 방지하고 건강하게 체지방을 줄이기 위해서 탄수화물의 섭취는 줄이고 단백질의 섭취를 늘리는 것을 추천합니다.단백질의 음식은 달걀, 붉은 색 고기, 닭 가슴살, 생선, 두유, 콩, 두부 등이 대표적입니다.식단 조절과 꾸준한 운동을 유지해야 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.근력 운동을 통해서 근육량을 유지해야 합니다.높아진 체지방률을 정상 범위에 떨어뜨리기 때문에 많은 노력이 필요한데, 그 중 하나는 근력 운동입니다.식사 제한만 하면 근육과 지방이 함께 빠지고 기초 대사량이 떨어지고 요요가 오기 쉽습니다.이를 예방하기 위해서 근육을 늘려야 하고, 근육량이 증가하는 기초 대사량이 올라가는 살이 찌지 않는 신체에 변화가 가능한 것으로써 효과적으로 야위기 때문에 근력 운동과 유산소 운동을 병행해야 합니다.유산소 운동은 지방을 연소하는 효과에 뛰어나서 하루에 30분 걷기, 가볍게 조깅하는 것 등을 진행하세요.오늘은 다이어트 약의 종류와 다이어트 약의 부작용에 대해 이야기했습니다. 약보다는 건강하게 운동과 음식으로 다이어트를 하시길 바라며, 만약 꼭 처방이 필요하다면 약이라고 해서 뻔뻔하게 남용하지 마시고 적절한 복용량을 지키는 이 약의 부작용 없이 감량하시기 바랍니다. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국성모정신건강의학과 의원 경기도 광주시 광주대로55번길 213층 성모정신건강의학과의원성모정신건강의학과 의원 경기도 광주시 광주대로55번길 213층 성모정신건강의학과의원성모정신건강의학과 의원 경기도 광주시 광주대로55번길 213층 성모정신건강의학과의원성모정신건강의학과 의원 경기도 광주시 광주대로55번길 213층 성모정신건강의학과의원성모정신건강의학과 의원 경기도 광주시 광주대로55번길 213층 성모정신건강의학과의원