청주정신과 질환, 불안장애가 있을 때

청주정신과 질환, 불안장애가 있을 때

안녕하세요 휴항 의원 청주 원장입니다.특히 많이 말씀하시는 불안 장애 증상에 대해서 더 알아보려구요.불안 장애에는 범 불안 장애, 공황 장애, 사회 공포증·광장 공포증, 외상 후 스트레스 장애, 강박 장애 등의 다양한 형태가 있습니다.구체적인 증상과 원인에는 차이가 있지만 그 근원에는 공통적으로 불안감 때문, 발증의 원리는 비슷하고 있습니다.불안은 의식과 관념이 미래에 존재할 때 발생하기 쉽습니다.아직 발생하지 못하는 것을 번민하거나 이전 경험한 부정적인 사건이 다시 발생하지 않을까 걱정했을 때 불안이 시작됩니다.의식에 침투하고 걱정이 장시간 계속되고 반복되면서 일상 생활에 불편을 끼치는 때에 불안 장애가 의심되는 것이 있습니다.이들의 발병 원인으로는 유전적 요소, 생물학적 요소, 심리적 요소 모두가 관여합니다.불안 장애의 원인은 가족력과 관련이 있고 환자의 1차 가족의 25%로 불안 장애가 발생합니다.생물학적으로는, 노르 에피네프린, GABA, 세로토닌 등의 신경 전달 물질이 불안 장애의 발생에 관여합니다.심리적으로는 잠재적 리스크에 대한 민감성이 불안 장애를 일으킬 가능성이 있습니다.위험한 상황에 의해서 발생할 수 있는 부정적 결과는 극적으로 해석하고 자신의 위험 대처 능력은 과소 평가할 때 불안 장애가 발생하게 됩니다.불안 장애는 소아나 청소년기에 발생하기 쉽고 20세 이후의 성인기에도 발병하는 일이 있습니다.악화와 호전을 되풀이하고 만성화하는 경과를 보이며 특히 스트레스와 컨디션 저하로 악화되기 쉽습니다.불안 장애를 앓는 환자는 걱정과 불안의 정도가 심하고 주기가 짧은 지속적입니다.불안 장애 환자가 불안하게 생각하는 대상이나 걱정하는 내용은 환자에 의해서 차이가 있어서 아이의 문제, 건강 문제, 재정 상태 등에 대해서 걱정하는 경우가 많습니다.특히 소아는 불안 장애와 함께 학업 능력의 저하와 학교에서의 부적응이 나타나는 일이 있습니다.사회적으로 위축하는 경향이 있으며, 교우 관계가 원활하지 않은 시험에 대해서 불안을 느끼고 등교를 두려워하기도 합니다.자신이 불안하게 생각하는 대상에 대해서 지속적으로 확인하고 싶어 하고, 남의 시선을 지나치게 신경 쓰고, 질투심이 많아 인정 욕구가 높은 경향이 있고 타인이 자신을 안심시키고 줄 것을 요구할 수도 있습니다.또 불안 장애는 신체 증상으로 나타나기 쉽습니다.불안으로 교감 신경계의 기능이 지나치게 활성화하면 심혈관, 호흡기계 등에 변화가 나타나기 때문입니다.근육이 딴딴하게 되어 심장의 두근 두근 가슴이 어려워지자 숨이 가쁘거나 떨며 소화가 잘 되지 않고, 불면증이나 잠도 못 자고 집중하기 어렵게 신경 예민, 과민하게 되는 등 많은 청주 정신과 증상을 수반하는 것이 있습니다.불안 장애를 치료하려면 불안과 걱정의 내용을 기록하고 불안의 이유를 찾아내고 그 생각이 합리적인지를 고찰하는 방법이 도움이 됩니다.스스로 인지적 왜곡을 알고 잠재적 위험을 비현실적으로 과대 해석한 것에 눈치 채면 불안감이 완화될 가능성이 있기 때문입니다.불안으로 회피되지 않도록 하는 걱정에 대한 걱정이 더 큰 불안을 일으키게 알게 하는 것을 추천합니다.이런 인지 행동 치료 접근뿐 아니라 현대 한의학적 치료가 도움이 됩니다.환자의 체질과 증상에 맞는 처방 치료와 침구 치료를 활용하며 불안에 대한 뇌의 민감도를 낮추고 긴장한 신경이 이완되도록 돕는 방향으로 결정합니다.

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