[동탄심리상담] [동탄심리상담센터] 번아웃(Burn Out) 증후군 ㅣ 번아웃 증상 ㅣ 번아웃 해법

안녕하세요 : —)한양어린이소리동탄심리상담센터입니다 오늘은 번아웃 증후군에 대해 알아보겠습니다!

번아웃 증후군은 특정인이 아닌 누구에게나 일어날 수 있는 증상입니다.우울증의 원인이 될 수 있으니 빠른 진단과 해결법을 잘 알아야겠죠?

그 밖에도 비슷한 증상이 있을 수 있습니다. 개인마다 느끼는 바가 다르기 때문에 해당하는 부분이 없는 해도 번아웃 증후군일 수 있습니다.

우리 무기력해지면 아무것도 하기 싫잖아요. 하지만 우리는 의지의 한국인이잖아요.이것 또한 지나가면 더욱 성장한 저를 보면서 뿌듯하지 않을까요!! 잘 자고 밥도 잘 먹고! 먹고 적당한 운동과 주변 사람들의 도움을 받아 꼭 극복하세요. 하지만 도저히 제 의지로는 한계가 와서 정말 아무것도 할 수 없다고 느낄 때는 심리상담을 통해서 털어놓으셔도 됩니다. 누군가 옆에서 내 이야기를 들어주는 것만으로도 큰 위로가 될 거예요

심리상담?? 익숙하지 않아서 금액이 부담될까??심리상담에 대해 금액에 대한 부담이 된다는 이유만으로 생각을 바꾸는 분들이 많은데, 늦지 않은 시기에 제 삶의 회복과 변화를 위한 선택은 앞으로 살아갈 수십 년의 방향을 바꿔갑니다. 저의 건강한 정서와 행복을 위해 우리 모두 힘냅시다!!!!! 이상으로 오늘 포스팅 종료 한양아이솔리동탄심리상담센터였습니다. 여러분 밥 잘 챙겨먹고 언제나 행복하게 지내세요.

한양아이소리동탄심리상담센터 경기도 화성시 동탄대로 469-12 2층 2047호 예약

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